Címke: Önbizalom

HALOGATÁS – Önszabályozási próbatétel

Fontos teendőimet halogatom, ráérősen, álmodozom a jövőről, mint a gyermek, aki – ha terveit nézem, hogy mi mindent akar átélni életében – hatezer évre rendezkedik be, nem hatvanra. – Karinthy Frigyes Ismerős a helyzet? Ez a halogatás halk, de makacs suttogása! Egy rövid ideig talán megkönnyebbülést ad — de hosszú távon stresszt, bűntudatot és feltorlódó feladatokat hagy maga után. A halogatás gyakran nem lustaság, … Read More HALOGATÁS – Önszabályozási próbatétel

Mentor vagyok. Hogyan erősíthetem a hatásom a stílusommal?

Mentorként a legfontosabb, hogy hatni fogsz. Vezetsz, utat mutatsz, kísérsz. Akarva vagy akaratlanul is, de hatással leszel a mentoráltadra. Teheted ezt tudatosan, hitelesen, illesztve a saját erősségeidet a mentoráltad igényéhez és személyiségéhez. Mentorként miért fontos a stílusod? Mentorként a szereped sokrétű és széleskörű lehet, és az adott helyzetnek, területnek megfelelően változhat. A mentorálás kiváló lehetőség arra, hogy pozitív hatást gyakorolj mások életére és a … Read More Mentor vagyok. Hogyan erősíthetem a hatásom a stílusommal?

HOGYAN KAPCSOLÓDIK ÖSSZE A FIZIKAI MEGJELENÉS ÉS AZ ÖNÉRTÉKELÉS?

Azt tapasztalom, hogy a megjelenéssel és az önbecsüléssel kapcsolatos érzések kéz a kézben járnak, különösen akkor, ha negatív reakciókat látunk vagy megjegyzéseket kapunk/hallunk. És lehet, hogy csak képzeljük, mégis ennek az érzésnek a feldolgozása már valós. Ismerős lehet ez Neked is? Megbámulnak vagy akár udvariatlan megjegyzéseket is tehetnek. Különösen igaz ez, ha kilógsz az „elfogadott zónából”. Hajszín, tetoválás, piercing, különc megjelenés, testsúly kérdés – … Read More HOGYAN KAPCSOLÓDIK ÖSSZE A FIZIKAI MEGJELENÉS ÉS AZ ÖNÉRTÉKELÉS?

Önbizalom – a különleges hozzávaló

Ezen a héten izgalmas felmérést végeztem a Stílus és Önbizalom FB csoportom tagjai között, melyben azt kutattam, hogy ki hogyan éli meg ezt a most kialakult válsághelyzetet. Milyen hatással van az önbizalmára és ezen milyen módszerekkel és eszközökkel igyekszik felülemelkedni. Itt találhatjátok a csoport által adott válaszokat a szófelhőkben. Miért jó, ha tudatosan felméred és növeled az önbizalmadat? Az önbizalom életünk szinte minden eleméhez … Read More Önbizalom – a különleges hozzávaló